Publicações

ESTRESSE INFANTIL

Você já percebeu que a agenda das crianças esta igual a dos adultos? O fato é que esses mini-executivos estão adquirindo doenças de gente grande. Destaco que o excesso de atividade causa problemas de saúde

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Namoro no ambiente de Trabalho

Namoro no ambiente de Trabalho Namoro no ambiente de Trabalho: Essa semana uma de nossas leitoras sugeriu um tema bem interessante: Namoro no Ambiente de Trabalho, recentemente L.X.S começou um relacionamento com um colega de

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Saúde Mental é Fundamental

Foque na sua Saúde Mental Estamos vivendo um momento de grandes mudanças, adquirindo um novo estilo de vida, saindo da zona de conforto, afastando-se de entes queridos para protegê-los, modificando nossa rotina profissional, o home

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Meditação: leve essa prática para sua empresa!

Meditação: leve essa prática para sua empresa! Meditação: Infelizmente as pessoas estão cada vez mais estressadas, ansiosas, fazendo inúmeras atividades que até esquecem de respirar direito, isso mesmo respirar! Essa respiração acelerada que as vezes

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Depressão não é Brincadeira!

Muito se fala em depressão! Porém, até onde é depressão  (doença) ou tristeza? Você sabe a diferença? Tristeza todo mundo tem, faz parte da vida do indivíduo, desencadeada por vários fatores como: perda de emprego,

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MAU HUMOR

Mau humor – Você se acha uma pessoa mal-humorado? Talvez você conviva com uma pessoa que esta sempre de mau humor, reclama de tudo, aquela pessoa extremamente negativa, nada agrada, vivi irritada e não procura

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ANSIEDADE DE CADA DIA!

Segundo a OMS o Brasil tem a maior taxa de ansiedade do mundo. Fatores como instabilidade financeira, violência, desigualdade social e o impacto da pandemia da COVID-19 são apontados como contribuintes para essa alta incidência.

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Esperança: Nosso Combustível do Bem!

Esperança nossa de cada dia!Esperança, palavra que traz um tom positivo, traz leveza e uma deliciosa sensação de que algo bom está chegando.Como é bom ter esperança!Esse é um dos combustíveis que nos mantem vivos,

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Terapia

A Terapia é um processo seguro, confidencial, onde a pessoa pode expressar seus sentimentos sem julgamentos, sendo acolhida por um psicólogo, psicoterapeuta ou outro profissional da saúde mental, tem como objetivo de ajudar o indivíduo

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O DESAFIO DE RECOMEÇAR

Estamos vivendo tantas perdas, perdas de amigos, filhos que perderam seus pais, pais que perderam seus filhos é fato que vivemos um luto coletivo. E como recomeçar com o coração em pedaços? Não existe uma

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