RECOMEÇAR É DIFÍCIL, MAS NÃO IMPOSSÍVEL !
É difícil colocar um ponto final e recomeçar algo, principalmente quando estamos envolvidos emocionalmente, quando lidamos com a emoção tudo é mais difícil. O medo, a insegurança nos paralisa quando o assunto é a relação a dois. Quando se ama, se ama! Não existe meio termo, por isso é tão difícil visualizar o que esta […]
A IMPORTÂNCIA DO PREPARO PSICOLÓGICO DOS ATLETAS
Próximo da abertura dos jogos olímpicos percebe-se um clima de grande expectativa de ambos os lados, competidores e torcedores ficam ansiosos aguardando o grande momento. Fato este natural nesse cenário olímpico, o ambiente competitivo gera ansiedade e isso pode afetar a saúde dos atletas. É importante destacar que a ansiedade exagerada causa inúmeros danos à […]
SONHO, TERROR NOTURNO OU PESADELO ?
Muitas vezes se acorda na noite com o coração disparado após um sonho ruim, e logo se sente aliviado por ter acordado e perceber que foi apenas um pesadelo. Em outros casos o sonho é tão bom que ao acordar se lamenta por ter sido apenas um sonho, desejando que aquele sonho se realize principalmente […]
Jardinagem terapêutica e seus benefícios
Jardinagem Terapêutica É fato que o contato com a natureza faz bem, transmite energia positiva, essa conexão com a natureza que traz inúmeros benefícios tem ganhado cada vez mais espaço nas cidades de pedra. Pesquisas recentes comprovam que cuidar das plantas é uma atividade saudável, controla os níveis de ansiedade e estresse além de contribuir […]
DEPRESSÃO PÓS-DESEMPREGO
É fato que a situação econômica no nosso país não esta nada favorável e nessa atmosfera negativa estão sendo desencadeados casos de depressão pós-demissão. Mesmo tendo a visão deste cenário negativo na economia, não se deve parar no tempo, afinal de onde menos se espera surgem às oportunidades. Segundo o IBGE o número de desempregados […]
A DOR PELA PERDA DE UM ENTE QUERIDO
A dor da perda é um momento melindroso, que em muitos casos leva ao desespero e o adoecimento, para uma mãe, um pai que perde seu filho, essa dor é mais intensa, afinal existe vínculos, laços de amor e nenhuma mãe ou pai pensa em enterrar seu filho um dia. A dor da mãe que […]
MEDO: IMPACTOS POSITIVOS E NEGATIVOS
O medo é uma sensação natural do ser humano, que proporciona um estado de alerta demonstrado muitas vezes no momento que estamos ameaçados tanto fisicamente e psicologicamente, esta reação inicial dispara uma resposta fisiológica no organismo que libera os hormônios do estresse (adrenalina, cortisol) preparando o indivíduo para lutar ou fugir, o medo não patológico é benéfico […]
CASTIGO EXAGERADO PODE SER TRÁGICO!!!
Segundo o dicionário castigo é denominado como: pena, correção severa, punição. Recentemente um caso no Japão chamou a atenção do mundo. Uma criança de sete anos foi deixada pelos pais em uma área montanhosa povoada por ursos selvagens, e os pais relataram que a criança foi deixada lá como forma de castigo. E quando voltaram […]
Entrevista: CRIATIVIDADE
Entrevista para o programa Estilo de Vida na TV Amazonsat Nessa entrevista são abordados os principais pontos para que a pessoa possa desenvolver e colocar em prática a sua CRIATIVIDADE. Gostou dessa entrevista ? Deixe o seu comentário, gostaríamos também de receber sugestões de assuntos que vocês gostariam de ver nas nossas publicações semanais no […]
VIOLÊNCIA SEXUAL: INÚMEROS DANOS!
Infelizmente a violência sexual tem ganhado espaço na mídia constantemente e as estatísticas aumentam a cada dia, muitas vítimas quebram o silêncio e relatam o momento traumático que viveram, uma ferida que pode ser aberta a qualquer momento quando tratada erroneamente. É triste saber que a cada 11 minutos uma mulher é violentada no Brasil […]