Arquivos Proatividade | Psicóloga em Manaus - Dilza Santos - Meditação e Bem estar - Meditação em Manaus

Cada vez mais as empresas estão exigindo funcionários criativos, inovadores, antenados que pense “fora da caixa”. Mas por que é tão difícil encontrar esses talentos? O fato é que não existe um indivíduo meio criativo, todos temos essa habilidade, muitas vezes escondida, camuflada pelas opressões adquiridas na infância.

A criatividade existe dentro de cada um de nós, essa habilidade, capacidade de criar, produzir ou inventar coisas novas, pode ser aperfeiçoada com o passar do tempo, porém é extremamente importante a entrega, a dedicação, deixar de lado o medo de fracassar, fazer um trabalho mental, para que se quebrem as amarras que bloqueiam esse talento.

É importante se abrir para o novo, formular novas teorias, criar novos paradigmas, inventar ferramentas ou produzir verdadeiras obras de arte, desconstruir e construir algo novo esse é um desafio diário nas organizações, mostrar que não existe o único e sim inúmeras possibilidades. E não adianta fugir, cada vez mais as empresas exigem isso, não se pode fazer de conta, e sim resgatar nossa verdadeira essência. Assim como somos capazes de registrar problemas também somos capazes de registrar soluções, pois somos colocados à prova todos os dias.

Não perca o foco, fique atento aos detalhes, ter medo é normal faz parte de cada um, porém é preciso avaliar até que ponto esse medo esta sendo prejudicial, contribuindo para que seu lado criativo não desperte. Outro fator que também afeta esse desenvolvimento é o mau habito de querer que as coisas já venham prontas. Pessoas criativas têm um perfil visionário, são bem humorados, curiosas, tem uma excelente percepção, são comunicativas e estão sempre buscando aprender coisas novas.

O medo existe, porém não é um medo que as faz desistir, pelo contrário muitas vezes esse medo é um estimulante para seus acertos. O medo não combina com criatividade ou inovação! E o comodismo também não!

Estimular não é “permitir tudo”, porém é incentivar, encorajar! Acreditando sempre que tudo vai dar certo! Porque pensar negativo, não leva a lugar nenhum! É a prática que leva a perfeição, portanto desistir jamais. Até porque você nunca vai saber se não sair da sua zona de conforto.

Pensando em contribuir com o despertar da criatividade do indivíduo, criamos a Oficina da Criatividade na Perfil Psicologia e Bem Estar, esse espaço tem como objetivo potencializar o autoconhecimento e a força interior que existe em cada um de nós. Além de reforçar que todos podem ser criativos e inovadores em suas profissões, reafirmo que o aperfeiçoamento contínuo contribui para fortalecer os pontos fortes e gerenciar os pontos fracos, fazendo desses aliados nessa grande competitividade que é o mercado de trabalho.

Lembrando que sempre há espaço para contribuir com nossa criatividade em pequenos e grandes projetos. Pense nisso!

Para maiores informações sobre a Oficina de Criatividade ligue: 92 3087-8618.

DICAS DE BEM COM A VIDA

Não tenha medo de errar;
Permita-se;
Crie novos paradigmas;
Reforce o trabalho em equipe;
Saia da zona de conforto;
Uma boa noite de sono, ajuda a desenvolver essa criatividade;
Seja parceiro da sua mente;
Pratique exercícios físicos;
A prática da meditação também ajuda a quietar a mente para se chegar um norte;
Participe das Oficinas de Criatividade, elas proporcionam exercícios que contribuem para esse despertar;
Brincar com as crianças também desperta nossa criatividade, esses pequenos são uns mestres em criatividade;
Se envolva, acredite em você, você é capaz, olhe com carinho o que esta a seu redor;

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Atenciosamente.

Dilza Santos

Com a chegada do novo ano, um novo ciclo se inicia e a esperança se renova contribuindo para a realização de sonhos e a certeza de que pode se fazer melhor. As vezes se vê essa empolgação esfriar e congelar. Por quê? Será que realmente se esta preparado para elaborar metas ou lidar com a frustração de não poder realizá-las? Muito se planeja, mas não vai atrás, o que percebo é que muitas vezes as pessoas desejarem e copiarem o que é do outro e isso é grave.

Por mais que você deseje emagrecer, mudar de emprego, comprar um carro novo, mudar de casa. (Igual a muitos). Porém a diferença é o que você vai fazer para chegar lá. Neste contexto suas metas são únicas, porque você vai fazer do seu jeito, de acordo com seu perfil e no final a vitória com certeza lhe trará grandes benefícios, físicos, metais e espirituais.

O que tenho percebido infelizmente é a frustração da não realização de projetos. Será que realmente sabemos como elaborar metas? Friso a importância de saber realmente o que se quer e não exagerar na elaboração de novos projetos, porque o que pode se tornar um motivador também pode ter um efeito contrário. Evite exagero, faça algo de acordo com suas possibilidades, seja você e não o outro. Enfim esse e um processo que precisa ser bem elaborado, há metas de curto, médio e longo prazo.

É importante nesse processo, calma e não deixar de lado a crise que o país esta enfrentando, ou seja, alguns projetos exigem dinheiro e talvez você tenha que optar por algo sem grandes gastos.

Outro fator importante é controlar a ansiedade. Muitas vezes se planeja e se criam expectativas e a não realização deprime. Em todo projeto planejamento é a palavra-chave para quem quer avançar, para não se perguntar porque não consegue emagrecer, ganhar mais dinheiro, estudar mais, viajar ou seja lá qual for o objetivo.

A situação econômica não esta muito favorável, mas não se pode desanimar, deixar de investir em si, acreditar e procurar melhorias não faz mal a ninguém, mas é bom ter muito cuidado com falsas promessas. Não pare no tempo, prepare-se, fique atendo, não perca o foco, analise com calma todos os passos para o final do ano. Pontue o que realmente foi válido na sua vida e onde você pode melhorar. Uma dica que gosto muito e faço é a seguinte:

Separe um pote de vidro, anote em cada papel tudo que lhe acontecer de bom, no final do ano abra o potinho e veja quantas coisas boas aconteceram na sua vida.

Mas é claro que sua contribuição para esse fato é importante ou seja não é ficar sentado esperando o tempo passar é preciso correr atrás acreditar no seu potencial você é capaz de muito mais. Sucesso!!!!

Dicas De Bem Com a Vida

Elabore com calma suas metas;
Se possível faca uma lista de 3 coisas mais importantes para realizar;
Lembre-se o ano tem apenas 12 meses, portanto não liste coisas que não poderá fazer para não se frustrar;
Faça sua lista de curto, médio ou a longo prazo;
Adapte-se a sua realidade e nunca a do outro;
Elimine hábitos ruins;
Analise qual sua visão de futuro;
Saia da zona de conforto enfrente novos desafios;
Fortaleça sua network;
Aperfeiçoamento contínuo;
Torne suas metas visíveis;
Cuidado com os sabotadores;