Planejamento

O DESAFIO DE PROGRAMAR AS FÉRIAS COM AS CRIANÇAS

Época de férias é sempre a mesma coisa. Os pais já começam a se preocupar com o tempo livre das crianças e como fazer desse tempo livre algo realmente divertido. Porém na maioria das vezes os conflitos aparecem e o que era para ser a viagem dos sonhos muitas vezes vira um pesadelo. Planejar as férias parece uma tarefa fácil que todos participam, mas não é bem assim, dificilmente você vai agradar a todos. E nesse momento o melhor a fazer é manter a calma ou o que era para aliviar o estresse vira um desencadeador de estresse.

Férias deve ser sinônimo de alegria, união familiar, fortalecimento de vínculos e você pode ter tudo isso sem estresse ou mágoas. É importante fazer desse momento um momento único. Reforço ainda que o uso da criatividade é fundamental em qualquer contexto e se você não esta de férias, é possível separar um tempo para brincar com seu filho, planeje seu tempo, organize-se, participe de brincadeiras, faça um piquenique, faça uma barraca no quarto, enfim use sua criatividade, resgate a criança que existe em você.

As atividades que envolvem a família tem muito aprendizado e descobertas. Não expresse mau-humor porque seu filho esta de férias ou revele seu pânico… É claro na lista das férias não pode faltar um item importante  o “amor” e deixar um pouco de lado o celular, o computador, lembre-se esse é um momento muito importante para seu filho, que ele vai lembrar pelo resto da vida, seja você mesmo, deixe o amor falar mais alto, desperte o que esta adormecido. Viva!!!

Infelizmente nem todos os pais tem a possibilidade de tirar as férias no mesmo período que seus filhos. Caso seja este o seu caso, procure organizar suas atividades, o importante é manter as crianças ocupadas. Para quando surgir aquela famosa pergunta na volta as aulas… “O que você fez nas suas férias?”. Ela possa ter o que contar. Caso os pais estejam separados, combine com o pai da criança os dias de lazer, onde ele monte também um cronograma de diversão com a criança.

O importante é não deixar a criança isolada no quarto com videogame, televisão, internet, onde só existe ela e o mundo virtual. Até porque existem os perigos virtuais só esperando uma oportunidade para atacar! Zero para você se fizer isso!!! Criança precisa brincar, criar, ser criança, e você pode sim fazer parte disso. Engana-se quem pensa que tem que ter dinheiro para fazer das férias uma diversão. O importante é estar juntos e ser criativo!

Segue algumas DICAS DE BEM COM A VIDA para curtir essas férias com muita alegria:

  • Muita atenção na hora de programar a diversão nas férias;
  • Peça a eles que enumerem o que gostariam de fazer;
  • E depois você analisa o que é possível realizar;
  • Faça um bolo ou biscoito juntos;
  • Convide amigos das crianças para brincar em sua casa, combine com as mães um dia na casa de cada um;
  • Convide-o para fazer caminhada com você;
  • Karaokê (eles adoram cantar);
  • Sessão de Cinema em casa com pipocas;
  • Faça um piquenique;
  • Leve as crianças a um parque ou pracinha;
  • Leve-as ao teatro, cinema ou museu;
  • Programe passeios de bicicletas;
  • Leia com seu filho historinhas que ele goste;
  • Atividades em família é super divertido;

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Dilza Santos

TRAÇANDO METAS

Com a chegada do novo ano, um novo ciclo se inicia e a esperança se renova contribuindo para a realização de sonhos e a certeza de que pode se fazer melhor. As vezes se vê essa empolgação esfriar e congelar. Por quê? Será que realmente se esta preparado para elaborar metas ou lidar com a frustração de não poder realizá-las? Muito se planeja, mas não vai atrás, o que percebo é que muitas vezes as pessoas desejarem e copiarem o que é do outro e isso é grave.

Por mais que você deseje emagrecer, mudar de emprego, comprar um carro novo, mudar de casa. (Igual a muitos).  Porém a diferença é o que você vai fazer para chegar lá. Neste contexto suas metas são únicas, porque você vai fazer do seu jeito, de acordo com seu perfil e no final a vitória com certeza lhe trará grandes benefícios, físicos, metais e espirituais.

O que tenho percebido infelizmente é a frustração da não realização de projetos. Será que realmente sabemos como elaborar metas? Friso a importância de saber realmente o que se quer e não exagerar na elaboração de novos projetos, porque o que pode se tornar um motivador também pode ter um efeito contrário. Evite exagero, faça algo de acordo com suas possibilidades, seja você e não o outro. Enfim esse e um processo que precisa ser bem elaborado, há metas de curto, médio e longo prazo.

É importante nesse processo, calma e não deixar de lado a crise que o país esta enfrentando, ou seja, alguns projetos exigem dinheiro e talvez você tenha que optar por algo sem grandes gastos.

Outro fator importante é controlar a ansiedade.  Muitas vezes se planeja e se criam expectativas e a não realização deprime. Em todo projeto planejamento é a palavra-chave para quem quer avançar, para não se perguntar porque não consegue emagrecer, ganhar mais dinheiro, estudar mais, viajar ou seja lá qual for o objetivo.

A situação econômica não esta muito favorável, mas não se pode desanimar, deixar de investir em si, acreditar e procurar melhorias não faz mal a ninguém, mas é bom ter muito cuidado com falsas promessas. Não pare no tempo, prepare-se, fique atendo, não perca o foco, analise com calma todos os passos para o final do ano. Pontue o que realmente foi válido na sua vida e onde você pode melhorar. Uma dica que gosto muito e faço é a seguinte:

Separe um pote de vidro, anote em cada papel tudo que lhe acontecer de bom, no final do ano abra o potinho e veja quantas coisas boas aconteceram na sua vida.

Mas é claro que sua contribuição para esse fato é importante ou seja não é ficar sentado esperando o tempo passar é preciso correr atrás acreditar no seu potencial você é capaz de muito mais. Sucesso!!!!

Dicas De Bem Com a Vida

  • Elabore com calma suas metas;
  • Se possível faca uma lista de 3 coisas mais importantes para realizar;
  • Lembre-se o ano tem apenas 12 meses, portanto não liste coisas que não poderá fazer para não se frustrar;
  • Faça sua lista de curto, médio ou a longo prazo;
  • Adapte-se a sua realidade e nunca a do outro;
  • Elimine hábitos ruins;
  • Analise qual sua visão de futuro;
  • Saia da zona de conforto enfrente novos desafios;
  • Fortaleça sua network;
  • Aperfeiçoamento contínuo;
  • Torne suas metas visíveis;
  • Cuidado com os sabotadores;

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