A CRISE DOS DOIS D
Infelizmente só se fala em crise econômica em todos os seguimentos e isso tem afetado a saúde das pessoas, o cenário nada positivo tem contribuído para que as empresas montem estratégias para não fechar as portas e dentro deste contexto os funcionários tem que se adequar a essa nova realidade afetando muitas vezes a autoestima […]
A IMPORTÂNCIA DO AUTOCONHECIMENTO
Quem é você? Quando você se olha no espelho o que você vê? Você se conhece? Esse “se conhecer” vai além do que você costuma ver no espelho, quando falamos de autoconhecimento, falamos de algo além das nossas características físicas, autoconhecimento é saber quem somos na essência, é o conhecimento profundo que o indivíduo tem […]
Jardinagem terapêutica e seus benefícios
Jardinagem Terapêutica É fato que o contato com a natureza faz bem, transmite energia positiva, essa conexão com a natureza que traz inúmeros benefícios tem ganhado cada vez mais espaço nas cidades de pedra. Pesquisas recentes comprovam que cuidar das plantas é uma atividade saudável, controla os níveis de ansiedade e estresse além de contribuir […]
O DESAFIO DE PROGRAMAR AS FÉRIAS COM AS CRIANÇAS
Época de férias é sempre a mesma coisa. Os pais já começam a se preocupar com o tempo livre das crianças e como fazer desse tempo livre algo realmente divertido. Porém na maioria das vezes os conflitos aparecem e o que era para ser a viagem dos sonhos muitas vezes vira um pesadelo. Planejar as […]
DEPRESSÃO PÓS-DESEMPREGO
É fato que a situação econômica no nosso país não esta nada favorável e nessa atmosfera negativa estão sendo desencadeados casos de depressão pós-demissão. Mesmo tendo a visão deste cenário negativo na economia, não se deve parar no tempo, afinal de onde menos se espera surgem às oportunidades. Segundo o IBGE o número de desempregados […]
A DOR PELA PERDA DE UM ENTE QUERIDO
A dor da perda é um momento melindroso, que em muitos casos leva ao desespero e o adoecimento, para uma mãe, um pai que perde seu filho, essa dor é mais intensa, afinal existe vínculos, laços de amor e nenhuma mãe ou pai pensa em enterrar seu filho um dia. A dor da mãe que […]
MEDO: IMPACTOS POSITIVOS E NEGATIVOS
O medo é uma sensação natural do ser humano, que proporciona um estado de alerta demonstrado muitas vezes no momento que estamos ameaçados tanto fisicamente e psicologicamente, esta reação inicial dispara uma resposta fisiológica no organismo que libera os hormônios do estresse (adrenalina, cortisol) preparando o indivíduo para lutar ou fugir, o medo não patológico é benéfico […]
A CRISE E SEUS EFEITOS PSICOLÓGICOS
Clique aqui e confira a matéria diagramada. Atualmente vivemos em uma atmosfera pesada, coberta de dúvidas e incertezas, onde a insegurança aumenta a cada segundo, inúmeras pessoas perdendo seus empregos e o medo toma conta daqueles que sentem-se ameaçados profissionalmente. A crise financeira é uma porta aberta para outras crises, infelizmente o medo de não […]
OS BENEFÍCIOS DA MEDITAÇÃO NA GRAVIDEZ
Um momento que para muitas é de grande alegria ao receber a bela notícia! Você esta grávida! E agora? Nesse momento passa um filme na cabeça de muitas mulheres, porque é nesse exato momento que ela se torna mãe. Gravidez não é doença, porém muitas mulheres passam por sérios conflitos nesse processo, muitas vezes desencadeados […]
ENTREVISTA: DEPRESSÃO GRAVE PODE LEVAR AO SUICÍDIO
Entrevista para o programa Consultório da Família na rádio Amazonas FM Nessa entrevista são abordas os impactos da depressão na saúde das pessoas e a importância do tratamento com especialistas. Ouça o programa na íntegra.