Que tal adquirir mais Qualidade de Vida, Saúde e Bem Estar através de si mesmo ?
Aprenda Mindfulness!!!
Mindfulness é indicado para todas as pessoas, sem exceções e principalmente para as que vivenciam situações de estresse, ansiedade e conflitos.
Mindfulness permite que você se conheça melhor e controle melhor as suas emoções, sentimentos e amplie a sua percepção do que esta acontecendo no momento presente.
A meditação para crianças contribui para o desenvolvimento intelectual e melhora as relações interpessoais em família e no ambiente escolar.
A prática da meditação ajudará as crianças a terem mais concentração nas atividades, além da diminuição da ansiedade e melhora do humor.
Participe e comprove os resultados.
O Workshop de Meditação vem proporcionar uma experiência de meditação para aqueles que não estão familiarizados com a meditação e os benefícios que ela pode lhes proporcionar, mas que tem o desejo de começar a vivenciar essa experiência.
Venha participar! Conheça-se! Conecte-se!