Essa semana recebi a sugestão deste tema, uma de nossas leitoras gentilmente nos solicitou. Mas quem são os não foliões? São aquelas pessoas que não gostam de carnaval, que neste clima de festa, preferem ficar em casa curtindo o feriado com a família, longe das comemorações de carnaval, preferem algo mais tranquilo.
Esse perfil é bem comum, pessoas que não gostam nada, nada desta época, dizem ser perca de tempo, na verdade as diferenças existem e precisam ser respeitadas, já pensou se todo mundo gostasse da cor verde ou só da cor azul, seria bem complicado, portanto cada pessoa tem seu estilo, suas manias, seus hábitos e crenças e isso precisa ser respeitado!
Não há nenhum problema não curtir carnaval, assim como não há problema para quem gosta de curtir esse período, é importante reforçar o cuidado dobrado ao sair de casa nesta época para todos, foliões ou não respeitar a opinião das pessoas é fundamental, intolerância não é legal, faz mal à saúde e você fica chato, curta do jeito que te faz bem, só não seja rabugento. Já que não gosta de folia aproveite esses dias para visitar amigos, parentes, curtir a família, namorar, ir ao cinema, fazer uma caminhada ou até mesmo colocar o sono em dia!
Neste período é normal você ligar a televisão, o rádio e só se ouvir falar em carnaval, então procure um bom filme, coloque uma boa música e relaxe, não se preocupe esses dias passam rápidos, quando você pensar em se aborrecer já foi, já passou, relaxe! Até porque dizem que o ano só começa depois do carnaval então é hora de começar com o pé direito, ou seja, sem estresse, sem culpa, sem julgamentos, pense nisso!
Ficar irritado, reclamando toda hora só porque viu algo sobre o carnaval é preocupante, lembre-se que tudo em exagero nos adoece, portanto relaxe faça o que te faz bem, o que te transmite paz, é tão bom sentir paz interior, sensação de bem estar, de leveza, nossa mente precisa disso e nosso corpo agradece, procure também se desconectar do mundo virtual, leia bons livros, conte uma história para seu filho ou leia com ele uma bela história infantil, há vários livros de excelente conteúdo nesse contexto, ouça boas músicas e assista bons programas de tv, se tem animal em casa aproveite para fazer uma caminhada com ele.
Quero deixar aqui um convite: Dia 04/03/17 estarei proporcionando um encontro de autoconhecimento, reflexão, reforçando a importância de se viver com mais qualidade de vida, um encontro maravilhoso com deliciosos chás da Rota do Chá a mais nova casa de chá de Manaus, aproveite para fazer essa conexão com si, participe deste encontro será imperdível. Para maiores informações é só ligar para: (92) 99127-6558
Agradeço a sugestão do tema senhora M.L.S, sua sugestão foi de grande relevância a sociedade manauara.
DICAS DE BEM COM A VIDA
- Aproveite para relaxar a mente e o corpo;
- Faça caminhada;
- Tenha uma boa noite de sono;
- Tenha uma alimentação saudável;
- Cuide da sua autoestima;
- Não se sinta mal por não gostar de carnaval;
- Respeite o outro para ser respeitado;
- Curta sua família;
- Desconecte-se do mundo virtual e aproveite as alegrias do mundo real;
- Interaja com sua família;
- Seja tolerante, evite julgamentos;
- Leia bons livros;
- Na folia ou não, dirija com atenção!
- Pratique meditação/yoga;
- Converse com pessoas que te fazem bem;
- Compreenda seu problema para que possa enfrentá-lo melhor.
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Atenciosamente.
Dilza Santos